Hay días en los que intentas seguir todos los consejos de bienestar que encuentras y acabas sintiéndote más agotada que antes. Lo entiendo perfectamente. El bienestar holístico no se trata de hacerlo todo a la vez, ni de hacerlo perfecto. «Se trata de pequeños pasos intencionados que devuelven la armonía a tu mente, tu cuerpo y tu espíritu.» En Slow Shop granel creemos que vivir bien empieza por elegir conscientemente — los alimentos que comes, los productos que usas, el ritmo al que te mueves. Esta guía nace de esa filosofía: lo esencial, sin excesos, con productos a granel que cuidan de ti y del planeta. El Punto De Partida ¿Qué es un estilo de vida holístico? Un estilo de vida holístico parte de una idea muy simple: eres un todo. Tus pensamientos, tu cuerpo y tu energía están profundamente conectados. Cuando cuidas uno, los demás se benefician. No… Seguir leyendo
