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Chips de verduras, un snack saludable

Ingredientes

11 Ene

Desde hace poco he incorporado a la tienda chips de verduras a granel. Esta sabrosa y colorida mezcla de batatas, calabaza, chirivía, zanahoria y judías verdes, además de repletas de fibra están buenísimas y son una opción de snack mas saludable y con menos grasas que las patatas fritas de bolsa. Los chips de verduras están hechos con diferentes tipos de verduras frescas cortadas en rodajas. Después de cortar las verduras, se fríen ligeramente en pequeñas tandas para lograr una textura crujiente. Una deliciosa manera de comer verduras para aquellos a los que les cuesta más. Como snack para el trabajo o para el cole de los peques están genial, si tienes un antojo de algo sabroso y crujiente los chips de verduras son ideales. ¿Invitados en casa? ¿Alguna celebración? Coloca un bol y sorprende a tus invitados, eso sí, ten a mano más porque ¡Los chips de verduras desaparecerán… Seguir leyendo

¡Exfoliarte la piel sin microplásticos es posible!

Cuidado Corporal Productos y Trucos Naturales y Sostenibles

6 Oct

La exfoliación es uno de los pasos que solemos omitir en nuestra rutina de cuidado personal, pero exfoliarse es un paso básico para mantener nuestra piel joven y sana. ¿Qué es la exfoliación? La exfoliación es la limpieza profunda de la piel, que va mas allá de los desmaquillantes o jabones limpiadores, este acto nos ayudará a desintoxicar, purificar y eliminar las células muertas de nuestra piel, ayudando así al rejuvenecimiento celular y a preparar la piel para que absorba mejor los productos que se apliquen a continuación como sérums, hidratantes, anticelulíticos… consiguiendo un mayor beneficio para nuestra piel. ¿Todos los exfoliantes son buenos para el planeta? La mayoría de los productos exfoliantes que podemos encontrar comercialmente contienen ingredientes tóxicos y microplásticos, que una vez utilizados y desechados por el desagüe acabarán en los océanos y ríos causando graves problemas medioambientales además de a nuestra salud, ya que estas partículas… Seguir leyendo

Leche de Avena Casera

Recetas

30 Sep

La leche de avena es una de las muchas alternativas de leches vegetales que podemos  hacer en casa de manera sencilla y más saludable que las de algunas marcas comerciales. ¿A qué sabe la leche avena? Si bien no sabe a leche, a diferencia de la de arroz o la de soja, la bebida vegetal de avena tiene una textura naturalmente espesa más parecida a la leche entera de vaca. La leche de avena no es tan fuerte de sabor como la de almendras o anacardos y aunque su viscosidad es más parecida a la de soja, tiene un sabor mucho más suave con una sutil esencia de avena. ¿Cómo se prepara la leche de avena? La leche de avena es muy fácil de hacer, solo necesitas poner en la batidora una parte de copos de avena por cuatro partes de agua, bate durante aproximadamente un minuto y filtra el… Seguir leyendo

#plasticfreejuly2020 ¿Te unes?

Noticias

1 Jul

En Slow Shop granel nos unimos un año mas a la iniciativa mundial Plastic Free July. Te cuento todos los detalles y la importancia de tu participación. Plastic Free July es un movimiento global que ayuda a millones de personas a ser parte de la solución a la contaminación plástica, para que podamos tener calles, océanos y comunidades hermosas mas limpias. Durante todo el mes de Julio, esta organización comparte diferentes recursos e ideas para ayudar a todas las personas alrededor del mundo que buscan ser parte de la solución. ¿Formarás parte de Plastic Free July eligiendo rechazar los plásticos de un solo uso? Juntos podemos hacer la diferencia y ser parte de la solución. Quieres ser parte de la solución? La buena noticia es que cualquiera puede ser parte de la solución. ¡Puedes comenzar con pequeños cambios, o desafiarte a ti misma! Además, si entras en la página oficial de… Seguir leyendo

Bálsamo multiusos Karité y aceites Bio

Cuidado Corporal Productos y Trucos Naturales y Sostenibles

4 Jun

Desde que llegó a la tienda hace ya como un año este bálsamo se ha convertido en uno de mis imprescindibles por varios motivos, además de ser ultra nutritivo y que sus ingredientes son tan sencillos y buenos a la vez, es un multiuso que podrás usar por todo el cuerpo desde el pelo hasta los pies. ¿Que no te lo crees? Sigue leyendo y te cuento más… Es muy fácil y cómodo de aplicar, un bálsamo untuoso que regenera y suaviza nuestra piel, manteniéndola hidratada y flexible durante todo el día. Esto es posible gracias a la combinación de aceites vegetales orgánicos como el de albaricoque y aguacate con propiedades regeneradoras y antioxidantes que se combinan a la perfección con las propiedades suavizantes que nos aporta la manteca de Karité. Tiene una fragancia natural que enamora y al no incluir aceites esenciales en su composición es adecuado para todos,… Seguir leyendo

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  • 🌍 ¿Quién controla realmente lo que comemos?
  • 🌿 La piel, nuestro órgano más grande: cómo cuidarla por dentro y por fuera
  • ☀️ Protectores solares: qué significan todas esas palabras (y por qué elijo filtro mineral)

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slowshopgranel.es

Creemos que somos dueños de nuestras decisiones ca Creemos que somos dueños de nuestras decisiones cada vez que llenamos el carrito del súper. Pero la realidad es que un grupo muy reducido de corporaciones controla gran parte de lo que comemos, usamos y compramos.

Diez empresas. Cientos de marcas que reconocemos como “distintas”. Y detrás, una cadena que empieza mucho antes del lineal: en la semilla, en el campo, en quien cultiva sin ver apenas parte del valor de lo que produce 🌾

Desliza para ver quién está realmente detrás de tu carrito, qué consecuencias tiene esto en nuestra salud y en el planeta, y qué significa depender de un sistema que no decidimos nosotros.

Si queremos un sistema más justo, el primer paso es saber quién controla lo que comemos. El segundo, elegir con esa información. Por eso creer en el circuito corto, en comprar a granel y de proximidad es una forma de salirnos de esta cadena 💚

Fuentes completas en la última slide. Blog desarrollado con todos los datos → link en bio.

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🍣 Sushi de aguacate y pepino, hecho en casa (y sin 🍣 Sushi de aguacate y pepino, hecho en casa (y sin plástico de por medio)

Llevaba tiempo queriendo compartir esta receta porque es de las que parecen “de restaurante” pero en realidad son súper sencillas de hacer en casa. Y lo mejor: todos los ingredientes los tienes a granel en tienda, así que solo compras lo que vas a usar. 🌱

Aquí va la receta completa 👇

🍚 Ingredientes (para 2 rollos, aprox. 12-16 piezas)
* 200 g de arroz para sushi
* 1 aguacate maduro
* 1 pepino
* 2 hojas de alga nori
* Sésamo blanco y negro al gusto
* Salsa de soja tamari para acompañar

👩‍🍳 Preparación
1. Lava el arroz varias veces hasta que el agua salga clara. Cuécelo según las indicaciones y déjalo templar.
2. Coloca una hoja de nori sobre la esterilla de bambú y extiende una capa fina y uniforme de arroz, dejando un margen libre en el borde superior.
3. Corta el pepino y el aguacate en bastones finos y colócalos en una línea sobre el arroz.
4. Con ayuda de la esterilla, enrolla con firmeza desde el borde inferior, presionando bien para que quede compacto.
5. Sella el borde con un poco de agua y deja reposar el rollo unos segundos antes de cortar.
6. Corta en piezas de 2-3 cm con un cuchillo húmedo y afilado, para que no se rompa el relleno.
7. Espolvorea con sésamo blanco y negro y sirve con salsa de soja tamari.

¿Ya lo has probado en casa? Cuentame en comentarios 🥢

📍 Nos encuentras en Maliaño, Cantabria, y también online en slowshopgranel.es — envíos a toda España desde 5€.

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Dos productos, dos momentos distintos para tu piel Dos productos, dos momentos distintos para tu piel 💛 

Uno es tu básico del día a día. 
El otro, tu ritual cuando la piel pide un poco más. Te cuento cuál es cuál y cómo combinarlos según la estación 

👉 desliza 
📍 Maliaño, Cantabria 
 📦 Envíos a toda España desde 5€
📱Link en bio 

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La piel es el órgano más grande que tenemos... y t La piel es el órgano más grande que tenemos... y también uno de los más olvidados 🌿

Se cuida desde dentro (lo que comemos, cómo descansamos) y desde fuera (lo que le aplicamos). Y no todas las cremas hidratan igual 👀

Te cuento cómo adaptar tu cuidado según la estación, y qué dos productos no pueden faltar en tu rutina 👉 desliza

📍 Maliaño, Cantabria 
 📦 Envíos a toda España desde 5€ 
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SPF, UVA, UVB, amplio espectro, non-nano... 🌞 ¿S SPF, UVA, UVB, amplio espectro, non-nano... 🌞 

¿Sabes realmente qué significa cada palabra de la etiqueta de tu protector solar?

Te lo explico fácil, con ejemplos que se entienden a la primera 
👉 desliza

En la tienda solo trabajo con filtro mineral, y en este carrusel te cuento por qué marca la diferencia.

📍 Maliaño, Cantabria | 🚚 Envíos a toda España desde 5€

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