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Belén Torroba

Tulsi – La diosa encarnada en forma de planta

Tulsi – La diosa encarnada en forma de planta

Hierbas medicinales

¿Qué es el Tulsi? El Tulsi (Ocimum tenuiflorum), también conocido como albahaca sagrada, elixir de la vida o reina de las plantas es una especie tropical, miembro herbáceo de la familia de la menta y primo de la albahaca común de uso culinario, se distingue por sus tallos y hojas de color púrpura que maduran en un color magenta. Existen tres tipos de plantas de Tulsi Krishna (Ocimum tenuiflorum) es conocido por su sabor picante y crujiente. La planta tiene hojas, tallos y flores de color verde oscuro a púrpura. Se cultiva en las llanuras indias, así como en las casas y jardines privados de la India, y lleva el nombre del Dios de piel azul, ya que las hojas de color púrpura oscuro se asemejan a este color. Rama (Ocimum tenuiflorum) es conocido por su sabor suave y refrescante. La planta tiene hojas verdes, flores de color blanco a violáceo…
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JABONES AYURVEDAS

JABONES AYURVEDAS

Cuidado Corporal Productos y Trucos Naturales y Sostenibles

Los jabones Ayurvedas que encontrarás en Slow Shop granel no solo son increíbles para el cuidado y mimo de la piel, también son sostenibles y amigables con la Madre Tierra. Están hechos a mano con aceite de coco extra virgen y prensados en frío, son jabones 100% naturales. No contienen parabenos ni productos químicos agresivos, ni grasas animales, son de origen ético y tienen certificado vegano. Además el envoltorio de cada jabón está fabricado de hoja de palma areca que es completamente natural y biodegradable. La base de todos los jabones es el aceite de coco extra virgen prensado en frío, están moldeados a mano y sus deliciosas y duraderas fragancias provienen de combinaciones únicas de aceites esenciales, conocidos por ayudar a equilibrar la mente, el cuerpo y el alma, utilizando antiguos principios ayurvédicos. Además estos jabones no se agrietan ni se vuelven blandos como pasa con muchos otros.  …
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¿Necesitamos protector solar en invierno?

¿Necesitamos protector solar en invierno?

Cuidado Corporal Productos y Trucos Naturales y Sostenibles

Cuando hablamos de bloqueador solar pensamos que es de uso exclusivo de verano, piscina, playa, pero ¿sabes la importancia que tiene usar bloqueador solar incluso en invierno? Te lo cuento. Una rutina diaria es esencial para mantener una piel sana y radiante y esta debería incluir el uso de bloqueador solar incluso en invierno, las razones para usarlo van más allá de la estética.   El sol también quema en invierno. Los rayos UVB son los que provocan quemaduras solares. Aunque esos rayos son mas fuertes durante el verano, también  pueden causarnos quemaduras en invierno. Sorprendentemente, el sol está mas cerca de la tierra durante los meses de invierno, lo que aumenta las posibilidades de sufrir quemaduras solares. Disminuye el riesgo de cáncer de piel. El simple hecho de usar bloqueador solar todas las mañanas y durante todas las épocas del año puede reducir el riesgo de contraer cáncer de…
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Chips de verduras, un snack saludable

Chips de verduras, un snack saludable

Ingredientes

Desde hace poco he incorporado a la tienda chips de verduras a granel. Esta sabrosa y colorida mezcla de batatas, calabaza, chirivía, zanahoria y judías verdes, además de repletas de fibra están buenísimas y son una opción de snack mas saludable y con menos grasas que las patatas fritas de bolsa. Los chips de verduras están hechos con diferentes tipos de verduras frescas cortadas en rodajas. Después de cortar las verduras, se fríen ligeramente en pequeñas tandas para lograr una textura crujiente. Una deliciosa manera de comer verduras para aquellos a los que les cuesta más. Como snack para el trabajo o para el cole de los peques están genial, si tienes un antojo de algo sabroso y crujiente los chips de verduras son ideales. ¿Invitados en casa? ¿Alguna celebración? Coloca un bol y sorprende a tus invitados, eso sí, ten a mano más porque ¡Los chips de verduras desaparecerán…
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¡Exfoliarte la piel sin microplásticos es posible!

¡Exfoliarte la piel sin microplásticos es posible!

Cuidado Corporal Productos y Trucos Naturales y Sostenibles

La exfoliación es uno de los pasos que solemos omitir en nuestra rutina de cuidado personal, pero exfoliarse es un paso básico para mantener nuestra piel joven y sana. ¿Qué es la exfoliación? La exfoliación es la limpieza profunda de la piel, que va mas allá de los desmaquillantes o jabones limpiadores, este acto nos ayudará a desintoxicar, purificar y eliminar las células muertas de nuestra piel, ayudando así al rejuvenecimiento celular y a preparar la piel para que absorba mejor los productos que se apliquen a continuación como sérums, hidratantes, anticelulíticos… consiguiendo un mayor beneficio para nuestra piel. ¿Todos los exfoliantes son buenos para el planeta? La mayoría de los productos exfoliantes que podemos encontrar comercialmente contienen ingredientes tóxicos y microplásticos, que una vez utilizados y desechados por el desagüe acabarán en los océanos y ríos causando graves problemas medioambientales además de a nuestra salud, ya que estas partículas…
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slowshopgranel.es

Creemos que somos dueños de nuestras decisiones ca Creemos que somos dueños de nuestras decisiones cada vez que llenamos el carrito del súper. Pero la realidad es que un grupo muy reducido de corporaciones controla gran parte de lo que comemos, usamos y compramos.

Diez empresas. Cientos de marcas que reconocemos como “distintas”. Y detrás, una cadena que empieza mucho antes del lineal: en la semilla, en el campo, en quien cultiva sin ver apenas parte del valor de lo que produce 🌾

Desliza para ver quién está realmente detrás de tu carrito, qué consecuencias tiene esto en nuestra salud y en el planeta, y qué significa depender de un sistema que no decidimos nosotros.

Si queremos un sistema más justo, el primer paso es saber quién controla lo que comemos. El segundo, elegir con esa información. Por eso creer en el circuito corto, en comprar a granel y de proximidad es una forma de salirnos de esta cadena 💚

Fuentes completas en la última slide. Blog desarrollado con todos los datos → link en bio.

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🍣 Sushi de aguacate y pepino, hecho en casa (y sin 🍣 Sushi de aguacate y pepino, hecho en casa (y sin plástico de por medio)

Llevaba tiempo queriendo compartir esta receta porque es de las que parecen “de restaurante” pero en realidad son súper sencillas de hacer en casa. Y lo mejor: todos los ingredientes los tienes a granel en tienda, así que solo compras lo que vas a usar. 🌱

Aquí va la receta completa 👇

🍚 Ingredientes (para 2 rollos, aprox. 12-16 piezas)
* 200 g de arroz para sushi
* 1 aguacate maduro
* 1 pepino
* 2 hojas de alga nori
* Sésamo blanco y negro al gusto
* Salsa de soja tamari para acompañar

👩‍🍳 Preparación
1. Lava el arroz varias veces hasta que el agua salga clara. Cuécelo según las indicaciones y déjalo templar.
2. Coloca una hoja de nori sobre la esterilla de bambú y extiende una capa fina y uniforme de arroz, dejando un margen libre en el borde superior.
3. Corta el pepino y el aguacate en bastones finos y colócalos en una línea sobre el arroz.
4. Con ayuda de la esterilla, enrolla con firmeza desde el borde inferior, presionando bien para que quede compacto.
5. Sella el borde con un poco de agua y deja reposar el rollo unos segundos antes de cortar.
6. Corta en piezas de 2-3 cm con un cuchillo húmedo y afilado, para que no se rompa el relleno.
7. Espolvorea con sésamo blanco y negro y sirve con salsa de soja tamari.

¿Ya lo has probado en casa? Cuentame en comentarios 🥢

📍 Nos encuentras en Maliaño, Cantabria, y también online en slowshopgranel.es — envíos a toda España desde 5€.

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Dos productos, dos momentos distintos para tu piel Dos productos, dos momentos distintos para tu piel 💛 

Uno es tu básico del día a día. 
El otro, tu ritual cuando la piel pide un poco más. Te cuento cuál es cuál y cómo combinarlos según la estación 

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La piel es el órgano más grande que tenemos... y t La piel es el órgano más grande que tenemos... y también uno de los más olvidados 🌿

Se cuida desde dentro (lo que comemos, cómo descansamos) y desde fuera (lo que le aplicamos). Y no todas las cremas hidratan igual 👀

Te cuento cómo adaptar tu cuidado según la estación, y qué dos productos no pueden faltar en tu rutina 👉 desliza

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SPF, UVA, UVB, amplio espectro, non-nano... 🌞 ¿S SPF, UVA, UVB, amplio espectro, non-nano... 🌞 

¿Sabes realmente qué significa cada palabra de la etiqueta de tu protector solar?

Te lo explico fácil, con ejemplos que se entienden a la primera 
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En la tienda solo trabajo con filtro mineral, y en este carrusel te cuento por qué marca la diferencia.

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