Descripción
🌱 ¡Bienvenido al mundo del Tofu Natural BIO en bote de vidrio! 🌱
¿Qué es el tofu? 🤔
El tofu, también conocido como queso de soja, es un alimento tradicional asiático elaborado a partir de la leche de soja coagulada. Es una excelente fuente de proteínas vegetales y es muy versátil en la cocina.
¿Por qué es mejor comprarlo BIO y en bote de vidrio? 💚
Optar por el tofu natural BIO garantiza que esté libre de pesticidas y químicos dañinos, además de apoyar prácticas agrícolas sostenibles. El envase de vidrio esterilizado mantiene la frescura y la calidad del tofu de manera óptima, ¡además de ser amigable con el medio ambiente! 🌍
Propiedades y beneficios nutricionales del tofu natural BIO: 💪
El tofu es una excelente fuente de proteínas completas, lo que lo convierte en un gran aliado para vegetarianos y veganos. Además, es rico en hierro, calcio y otros nutrientes esenciales para la salud ósea y muscular.
¿Cómo usar el tofu natural en la cocina? 🍳
El tofu es increíblemente versátil y puede utilizarse en una amplia variedad de platos. Desde salteados y revueltos hasta sopas, ensaladas y postres, las posibilidades son infinitas.
Ideas de recetas con tofu natural: 🍲
- Tofu a la plancha con verduras al wok.
- Ensalada de tofu marinado con aguacate y tomate.
- Tarta de tofu y espinacas.
- Batido de frutas con tofu para un desayuno lleno de energía.
¿Cómo condimentar el tofu para darle sabor? 🌶️ Para aquellos que no son fans del sabor neutro del tofu, ¡no hay problema! Puedes marinarlo con salsa de soja, jengibre, ajo y un toque de miel para darle un sabor delicioso y único.
Receta fácil para incluir el tofu en la dieta: 🍽️ Tofu a la parrilla con salsa de limón y hierbas frescas. ¡Una delicia que te hará olvidar que estás comiendo tofu!
Ingredientes
Ingredientes: agua, soja* (29%) y gelificante: nigari (cloruro magnésico). Líquido de cobertura: agua y sal marina (*de agricultura ecológica). Puede contener trazas de gluten.
Información Nutricional
Valores por cada 100gr
- Valor energético 148 kcal
- Grasas / Lípidos 8.6 g
- Ácidos grasos saturados 1.4 g
- Glúcidos / Hidratos de carbono 1.6 g
- Azúcares 0.1 g
- Fibra alimentaria 1.7 g
- Proteínas 15.2 g
- Sal 0.1 g
¡Anímate a explorar el delicioso mundo del tofu natural BIO en bote de vidrio esterilizado y descubre nuevas formas de disfrutar de este alimento nutritivo y versátil! 🌟
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