Descripción
Tabulé de Bulgur, Naranja, Dátiles y Menta 🌿🍊
¿Buscas una opción fresca, saludable y fácil de preparar? Te presentamos nuestro Tabulé de bulgur con naranja, dátiles y menta 🌾🍃. Este plato inspirado en los sabores tradicionales del Líbano te sorprenderá con su deliciosa mezcla de ingredientes orgánicos y 100% naturales. ¡Perfecto para cualquier ocasión!
¿Qué es el Tabulé?
El Tabulé es una ensalada clásica de la cocina libanesa, famosa por su frescura y su vibrante mezcla de ingredientes. Tradicionalmente hecho con bulgur, perejil, tomate y menta, nuestro tabulé añade un toque especial con la dulzura de los dátiles y la vivacidad de la naranja, creando una combinación de sabores que deleitará tus sentidos.
Beneficios de Nuestra Mezcla Preparada 🌱
Nuestro Tabulé de bulgur con naranja, dátiles y menta no solo mantiene la esencia de la receta original, sino que la eleva con ingredientes de la más alta calidad:
- Orgánicos y 100% naturales: Solo los mejores ingredientes para tu salud.
- Rico en fibra: Ayuda a mantener tu sistema digestivo en equilibrio.
- Fuente de proteínas: Ideal para una dieta balanceada.
- Vegano: Apto para todas las dietas basadas en plantas.
- Fácil de preparar: Perfecto para aquellos con un estilo de vida ajetreado.
Cómo Preparar Nuestro Tabulé 🍲
La preparación de nuestro Tabulé es sencilla y rápida:
Rehidratación en Caliente:
- Proporciones: 1 volumen de preparación + 1 volumen de agua.
- Preparación: En un recipiente, vierte la preparación y espolvorea con aceite de oliva.
- Añadir agua: Añade agua hirviendo, tapa y deja reposar durante 10 minutos.
- Separar los granos: Con un tenedor, separa los granos y mezcla.
Rehidratación en Frío:
- Proporciones: 1 volumen de preparación + 1 volumen de agua.
- Preparación: En un recipiente, vierte la preparación y añade el agua.
- Separar los granos: Con un tenedor, separa los granos y mezcla.
- Refrigerar: Refrigera por 1 hora.
- Añadir aceite: Con un tenedor, separa los granos, espolvorea con aceite de oliva y mezcla.
Recetas e Ideas de Consumo
Nuestro Tabulé es extremadamente versátil y se puede disfrutar de muchas maneras:
- Entrante fresco: Sirve el Tabulé frío como entrada refrescante antes de la comida principal.
- Ensalada mixta: Mezcla el Tabulé con hojas verdes, nueces y tu aderezo favorito para una ensalada completa y nutritiva.
- Acompañamiento: Perfecto para acompañar platos de carne o pescado.
- Wraps o burritos: Úsalo como relleno para wraps de tortilla con vegetales frescos y salsa de yogur.
Ideal para Viajes y Aventuras 🏕️
Nuestro Tabulé es la opción perfecta para tus viajes de mochilero, camping o cualquier aventura al aire libre. Gracias a su fácil preparación y la necesidad mínima de utensilios, puedes disfrutar de una comida nutritiva y deliciosa en cualquier lugar. Simplemente lleva la mezcla contigo, añade agua y tendrás una ensalada fresca y revitalizante.
Ventajas de Comprar en Slow Shop Granel 🌟
- Sostenibilidad: Productos a granel, reduciendo el uso de empaques.
- Calidad garantizada: Solo los mejores ingredientes para nuestros clientes.
- Atención personalizada: Estamos aquí para ayudarte a elegir lo mejor para tu dieta.
Ingredientes
Bulgur fino de trigo duro* (80,7%), dátil*, piel de naranja*, cebolla*, naranja en polvo*, menta*, sal de Guérande, comino*, perejil*, pimentón*.
*Ingredientes procedentes de agricultura ecológica.
Posibles trazas de soja, semillas de mostaza y semillas de sésamo.
Valores nutricionales (por 100g)
- Energía (kJ): 1390
- Energía (kcal): 332
- Grasa (g): 1,8
- Incluyendo ácidos grasos saturados (g): 0,3
- Carbohidratos (g): 62
- Incluyendo azúcares (g): 9,3
- Fibra dietética (g): 10
- Proteína (g): 11
- Sal (g): 0,89
Almacenar lejos del calor y la humedad.
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