Descripción
Las enzimas de las que provee al organismo el alpiste tienen una alta capacidad desinflamatoria. El Alpiste es ideal para deportistas gracias a su alto contenido en proteínas. También, pueden beneficiarse de este producto las personas que sufren estreñimiento, por su contenido de fibra. Además La lipasa que contiene ayuda a remover la grasa de las venas y a eliminar de una forma más fácil la grasa del organismo, por lo que es ideal para dietas de pérdida de peso. También combate la celulitis. Sus enzimas protegen el hígado y el páncreas.
Composición:
Phalaris canariensis L.
Modo de empleo:
Infusión: Poner 1 cucharadita de semillas por taza. Añadir agua hirviendo, dejar reposar 5-10 minutos y filtrar.
Decocción (raíz, tallos): Echar las semillas en agua hirviendo, hervir durante 2-5 minutos, dejar reposar 5-10 minutos y filtrar, en la proporción de 1 cucharadita por taza.
Leche: Poner 200ml de semillas de alpiste en remojo y dejar en remojo toda la noche, a la mañana siguiente descartar el agua de remojo, pasar las semillas a una licuadora o batidora y añadir un litro de agua, triturar bien durante unos minutos, colar y filtrar bien para separar el líquido de los restos de cáscaras y ya tenemos nuestra leche lista para consumir.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.