Descripción
🍃 POLEO MENTA PARA INFUSIÓN – PROPIEDADES, BENEFICIOS Y MÁS 🍃
¿QUÉ ES EL POLEO MENTA? 🤔
El poleo menta (Mentha pulegium) es una planta medicinal de la familia de las mentas, conocida por su aroma fresco y su sabor mentolado. Originario de Europa y el Mediterráneo, el poleo menta ha sido valorado desde la antigüedad por sus beneficios digestivos, relajantes y antiespasmódicos. En Slow Shop granel, te ofrecemos poleo menta seco de alta calidad, perfecto para preparar infusiones que aporten equilibrio al cuerpo y la mente. 🌱
PROPIEDADES Y BENEFICIOS DE LA INFUSIÓN DE POLEO MENTA 💚
- Mejora la digestión 🍃
- Alivia la indigestión, los gases y los espasmos intestinales, favoreciendo una digestión saludable.
- Fuente: Journal of Medicinal Food
- Alivio del malestar estomacal 🌿
- Calma náuseas, cólicos y acidez, ayudando a relajar el sistema digestivo.
- Propiedades relajantes 🌸
- Reduce el estrés y la ansiedad, promoviendo la calma y una sensación de bienestar general.
- Fuente: National Center for Complementary and Integrative Health
- Propiedades antiespasmódicas 💪
- Ideal para aliviar calambres musculares, dolores menstruales y molestias relacionadas con espasmos digestivos.
- Refrescante y revitalizante ❄️
- Su efecto refrescante estimula el cuerpo y la mente, siendo una opción revitalizante en cualquier momento del día.
¿CÓMO PREPARAR UNA INFUSIÓN DE POLEO MENTA? ☕
Preparar una infusión de poleo menta es muy fácil y disfrutarás de sus beneficios de forma natural:
Ingredientes:
- 1-2 cucharaditas de poleo menta seco (Slow Shop Granel).
- 250 ml de agua.
Instrucciones:
- Hierve el agua: Lleva agua fresca a ebullición.
- Añade el poleo menta: Coloca las hojas secas en una taza o tetera.
- Infunde: Vierte el agua caliente sobre las hierbas y deja reposar durante 5-10 minutos.
- Cuela y sirve: Filtra las hojas y disfruta caliente o fría.
- Personaliza: Puedes endulzarla con miel o añadir un toque de limón según tu preferencia.
CUÁNDO Y CUÁNTO TOMAR 🌿
- Digestión y alivio estomacal:
- Se recomienda tomar 1-2 tazas al día, especialmente después de las comidas.
- Relajación y bienestar general:
- Una taza por la tarde o por la noche es perfecta para reducir el estrés y promover el descanso.
¿PARA QUIÉN ES RECOMENDADA LA INFUSIÓN DE POLEO MENTA? 👨⚕️
- Indicada para:
- Personas con problemas digestivos como gases, indigestión o cólicos.
- Aquellos que busquen reducir el estrés o disfrutar de un momento de relajación.
- Contraindicaciones:
- Debido a su contenido en pulegona, modera el consumo.
- No se recomienda durante el embarazo o la lactancia, ni para niños pequeños.
- Consulta a tu médico si tienes una condición de salud específica.
USOS ADICIONALES DEL POLEO MENTA SECO 🌸
- Aromaterapia:
- Coloca hojas secas en saquitos para perfumar cajones o almohadas, ayudando a relajarte con su aroma fresco.
- Cuidado de la piel:
- Usa una infusión concentrada como tónico refrescante para el rostro o en compresas relajantes.
- Cocina y bebidas:
- Añade poleo menta seco a recetas de adobos, salsas o cócteles, aportando un toque mentolado.
¿CÓMO CONSERVAR EL POLEO MENTA? 🏡
Para mantener su frescura y propiedades:
- Almacénalo en un lugar fresco, seco y oscuro.
- Usa un envase hermético de vidrio o metal para protegerlo de la humedad.
En Slow Shop Granel, garantizamos la máxima frescura y calidad con nuestra selección a granel. 🌿
INFORMACIÓN ADICIONAL E HISTORIA 🌍
El poleo menta ha sido utilizado durante siglos en diversas culturas como remedio natural para problemas digestivos y estrés. Desde su empleo en infusiones hasta su uso en la cocina, esta planta ha demostrado ser un aliado versátil y beneficioso para la salud.
INGREDIENTES Y ALÉRGENOS 📋
- Ingredientes: Hojas secas de poleo menta (Mentha pulegium).
- Alérgenos: No contiene alérgenos. Puede contener trazas de gluten, sésamo, frutos secos, mostaza, soja, huevoso leche.
🌟 Aprovecha los beneficios naturales del poleo menta con Slow Shop granel. ¡Haz tu pedido hoy mismo y disfruta del bienestar que ofrece esta maravillosa planta! 🌱
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