Descripción
🌰 Nuez Pecana Cruda Pelada
La nuez pecana, prima americana de la nuez común, destaca por su sabor dulce y mantecoso y su textura suave y crujiente a la vez. Cruda y pelada, lista para disfrutar sola o incorporarla a tus recetas favoritas. A granel y sin packaging innecesario.
🌰 Por qué elegir esta nuez pecana
- 🍯 Sabor dulce y mantecoso, más suave que el de la nuez común
- 🌰 Textura crujiente, con un toque meloso característico
- 🌾 Alto contenido en fibra
- 🫀 Rica en grasas monoinsaturadas
- 🌿 100% cruda, sin tostar ni procesar
- ⚖️ Compra a granel: llévate solo la cantidad que necesites, sin envases de sobra
👅 Perfil de sabor
Sabor dulce, mantecoso y aromático, con un punto de dulzor natural que la distingue de la nuez común, mucho más amarga. Su textura combina crujiente y melosidad a la vez, lo que la convierte en una de las favoritas para repostería tanto dulce como salada.
💪 Principales propiedades y qué nos aporta
- 🫀 Grasas saludables: predominan las grasas monoinsaturadas, asociadas al mantenimiento de niveles normales de colesterol dentro de una dieta equilibrada
- 🌾 Fibra: con un contenido notable, contribuye al buen funcionamiento del tránsito intestinal y a la sensación de saciedad
- 💪 Proteína vegetal: aporta proteína de origen vegetal, buen complemento en dietas variadas
- 🧬 Minerales y vitaminas: como el resto de frutos secos, es fuente de magnesio, fósforo, zinc y vitamina E, un potente antioxidante natural
⚠️ Aviso importante: esta información es meramente informativa y no constituye consejo médico. Las propiedades descritas se refieren a estudios generales sobre este alimento y aplican a personas adultas sanas sin patologías previas. Si tienes alguna condición médica o alergia a frutos secos, consulta con tu médico o especialista antes de incorporar este producto a tu dieta.
⚖️ Cantidad diaria recomendada
Según las recomendaciones de la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC), se aconseja un consumo de 3 a 7 raciones de frutos secos a la semana, lo que equivale a hasta una ración diaria de unos 20-30 g (un pequeño puñado), dentro de una dieta variada y equilibrada.
🍽️ Cómo disfrutarla
- Como snack directo, sola o mezclada con otros frutos secos 🥣
- En repostería americana: tarta de pecana, brownies o galletas 🥧
- Troceada, como topping en ensaladas, porridge o yogures 🥗
- Caramelizada, para un toque dulce y crujiente en postres 🍮
📊 Información nutricional (por 100 g)
| Nutriente | Valor por 100 g |
|---|---|
| Energía | 2891 kJ / 691 kcal |
| Grasas | 72 g |
| — de las cuales saturadas | 6 g |
| Hidratos de carbono | 14 g |
| — de los cuales azúcares | 4 g |
| Fibra alimentaria | 9 g |
| Proteínas | 10 g |
| Sal | 0 g |
🏠 Conservación
Guarda las nueces pecanas en un recipiente hermético, en un lugar fresco, seco y protegido de la luz directa, para que conserven su textura y eviten enranciarse antes de tiempo.
🌾 Ingredientes
Nuez pecana cruda pelada 100%.
Contiene: frutos secos (nuez pecana).
⚠️ Venta a granel – Información sobre alérgenos
Puede contener trazas de: cereales con gluten, cacahuetes, soja, frutos secos, apio, sésamo, leche y mostaza. Si tienes alergia o intolerancia, consúltanos antes de comprar.


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