Hierbabuena hoja cortada seca

Descripción

La hierbabuena (Mentha spicata) es una planta aromática y medicinal ampliamente reconocida por sus múltiples beneficios para la salud y su refrescante sabor. Originaria de la región mediterránea, ha sido utilizada durante siglos en diversas culturas por sus propiedades digestivas, calmantes y estimulantes. En Slow Shop granel, ofrecemos hierbabuena seca de alta calidad, ideal para preparar infusiones y enriquecer tus recetas culinarias.

Propiedades y Beneficios de la Hierbabuena Seca 💚

• Mejora la Digestión: La hierbabuena es conocida por sus propiedades carminativas, que ayudan a aliviar la hinchazón, los gases y los espasmos intestinales, promoviendo una digestión saludable.
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• Alivio del Malestar Estomacal: Su consumo puede ayudar a aliviar síntomas de malestar estomacal, como náuseas, indigestión y acidez estomacal.
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• Efecto Calmante: La hierbabuena posee propiedades sedantes que pueden ayudar a reducir el estrés y promover la relajación mental y física.
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• Propiedades Antioxidantes: Rica en antioxidantes, ayuda a combatir los radicales libres, protegiendo las células y favoreciendo un envejecimiento saludable.
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Usos Culinarios de la Hierbabuena Seca 🍽️

La hierbabuena seca es una hierba versátil que puede agregar un delicioso y refrescante sabor a una variedad de recetas.

• Infusiones: Las hojas secas de hierbabuena se pueden utilizar para preparar infusiones calientes o frías, que son refrescantes y digestivas.
• Condimento: Se utiliza como condimento en ensaladas, salsas, sopas, guisos y postres, aportando un toque fresco y aromático.
• Platos de Carne y Pescado: Complementa muy bien carnes como cordero, pollo y cerdo, así como platos de pescado, ya sea en marinadas, adobos o espolvoreada sobre los platos.
• Postres y Bebidas: Ideal para batidos, cócteles, sorbetes, helados, mermeladas y postres horneados, aportando un sabor refrescante.

Cómo Preparar una Infusión de Hierbabuena Seca ☕

Ingredientes:

• 1 cucharadita de hierbabuena seca de Slow Shop Granel
• 250 ml de agua caliente

Preparación:

1. Hierve el agua y retírala del fuego.
2. Añade la hierbabuena seca al agua caliente.
3. Deja reposar durante 5-10 minutos.
4. Cuela la infusión y bébela caliente. Puedes endulzarla con miel o agregar un poco de jugo de limón si lo deseas.

Cantidad Recomendada:

Se pueden tomar hasta un máximo de 3 tazas de esta infusión al día. En caso de indigestión o gases, es recomendable tomarla después de las comidas, dentro de la primera media hora.

Contraindicaciones ⚠️

Aunque la hierbabuena es segura para la mayoría de las personas, se recomienda moderar su consumo durante el embarazo y consultar a un médico si se tiene alguna condición de salud específica. Además, su uso debería evitarse en niños menores de seis años y en personas con patologías graves como úlceras en el estómago e intestino.

Conservación de la Hierbabuena Seca 🏡

Para mantener la frescura y las propiedades de la hierbabuena seca, guárdala en un lugar fresco, seco y oscuro. Utiliza un envase hermético, preferiblemente de vidrio o metal, para protegerla de la humedad y conservar su aroma y sabor.

Información de Alérgenos:

No contiene alérgenos. Puede contener trazas de gluten, sésamo, frutos secos, mostaza, soja, huevos o leche.

Disfruta de los múltiples beneficios de la hierbabuena seca en tus infusiones y recetas favoritas, y aprovecha sus propiedades para mejorar tu bienestar de manera natural.