Descripción
🌾 Harina de Cebada Ecológica a Granel
¿Qué es la harina de cebada ecológica?
La harina de cebada se obtiene de moler el grano de cebada, uno de los cereales más antiguos cultivados por el ser humano y una presencia habitual en la cocina tradicional de montaña y en la elaboración de panes rústicos. Tiene un sabor suave, ligeramente dulzón y algo terroso, con una textura más densa que la del trigo. Procede de cultivo ecológico certificado y la vendemos a granel, sin envases innecesarios, tal y como marca nuestra filosofía de consumo consciente.
✅ Por qué elegir esta harina
- 🌱 Cultivo 100% ecológico certificado
- 🌾 Cereal tradicional de gran valor nutricional
- 💪 Buen aporte de fibra, especialmente betaglucanos
- 🌿 Sabor suave y ligeramente dulzón
- ♻️ Venta a granel: compras solo lo que necesitas, sin residuos
🍽️ Ideas de uso
Al tener menos fuerza panadera que el trigo, suele combinarse con otras harinas en panificación. Algunas ideas:
- Combínala con harina de trigo o espelta para pan con más cuerpo
- Espesante natural para sopas y cremas
- Base de gachas y papillas tradicionales
- Añádela a bizcochos y galletas caseras
- Úsala en tortitas y crepes con un toque rústico
👩🍳 Recetas para animarte
- Pan de cebada casero — combina con harina de trigo en proporción 1:3 aproximadamente para un pan rústico con un sabor más profundo que el pan blanco de siempre.
- Gachas de cebada — cocina la harina con leche o bebida vegetal y canela, al estilo de las gachas tradicionales de montaña.
- Galletas de cebada y miel — sustituye parte de la harina habitual por esta en tu receta de galletas de siempre, ganarán en sabor y textura.
- Sopa espesada con harina de cebada — añade una cucharada a tu sopa de verduras o puchero para darle más cuerpo, como se hacía tradicionalmente.
- Torta rústica de cebada — mezcla con agua, sal y un chorro de aceite de oliva para una torta sencilla, típica de la cocina de siempre.
🧺 Cómo conservarla en casa
Guarda la harina en un recipiente hermético, en un lugar fresco, seco y alejado de la luz directa, cuando llegues a casa. Así mantendrá todas sus propiedades y su sabor durante más tiempo.
📊 Información nutricional (por 100 g)
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Valor energético | 332 kcal / 1389 kJ |
| Grasas | 1,6 g |
| — de las cuales saturadas | 0,3 g |
| Hidratos de carbono | 68 g |
| — de los cuales azúcares | 1 g |
| Fibra alimentaria | 12 g |
| Proteínas | 10 g |
| Sal | 0,01 g |
Valores orientativos, pueden variar según la cosecha y el lote.
🌾 Ingredientes
Harina de cebada* ecológica
*Procedente de agricultura ecológica
⚠️ Venta a granel – Información sobre alérgenos / Contiene: gluten (cebada). Puede contener trazas de: cacahuetes, soja, frutos secos, apio, sésamo, leche y mostaza. Si tienes alergia o intolerancia, consúltanos antes de comprar.


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