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Anacardo Tostado sin Sal

Anacardo Tostado sin Sal

2,70 €/100 gr

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SKU: 1030 Categoría: Frutos Secos Etiquetas: Anacardo Tostado, Frutos Secos
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Descripción

🌰 Anacardo Tostado sin Sal

Anacardo tostado sin sal añadida, con un sabor más intenso y aromático que el anacardo crudo, dulce y con ese característico toque a nuez. Un snack saludable, crujiente y sin sodio añadido. A granel y sin packaging innecesario.

🌰 Por qué elegir este anacardo

  • 🔥 Tostado, con un sabor más intenso, dulce y aromático que el anacardo crudo
  • 🧂 Sin sal añadida, ideal para un consumo más consciente
  • 💪 Rico en proteína vegetal, con buen equilibrio de aminoácidos
  • 🫀 Alto contenido en grasas monoinsaturadas, la misma familia que el aceite de oliva
  • 🧬 Fuente de magnesio, zinc, hierro y fósforo
  • ⚖️ Compra a granel: llévate solo la cantidad que necesites, sin envases de sobra

👅 Perfil de sabor

Sabor dulce y a nuez, con esa textura crujiente que aporta el tostado, más intensa que la del anacardo crudo. Al no llevar sal, mantiene todo el protagonismo su sabor natural, ligeramente tostado y mantecoso.

💪 Principales propiedades y qué nos aporta

  • 🫀 Grasas saludables: predominan las grasas monoinsaturadas de tipo oleico, asociadas al mantenimiento de niveles normales de colesterol dentro de una dieta equilibrada
  • 💪 Proteína vegetal: buen aporte proteico, con un perfil equilibrado de aminoácidos, apto para dietas vegetarianas y veganas
  • 🧬 Magnesio: uno de los frutos secos con mayor contenido, relacionado con el funcionamiento normal del sistema nervioso y muscular, y con la reducción del cansancio y la fatiga
  • 🛡️ Zinc: contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario
  • 🩸 Hierro: contribuye a la formación normal de glóbulos rojos y hemoglobina
  • 🦴 Fósforo: contribuye al mantenimiento de huesos y dientes normales

⚠️ Aviso importante: esta información es meramente informativa y no constituye consejo médico. Las propiedades descritas se refieren a estudios generales sobre este alimento y aplican a personas adultas sanas sin patologías previas. Si tienes alguna condición médica, diabetes o alergia a frutos secos, consulta con tu médico o especialista antes de incorporar este producto a tu dieta.

⚖️ Cantidad diaria recomendada

Según las recomendaciones de la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC), se aconseja un consumo de 3 a 7 raciones de frutos secos a la semana, lo que equivale a hasta una ración diaria de unos 20-30 g (un pequeño puñado), dentro de una dieta variada y equilibrada.

🍽️ Cómo disfrutarlo

  • Como snack directo, solo o mezclado con otros frutos secos 🥣
  • En mezclas de trail mix con frutas deshidratadas 🍇
  • Troceado sobre ensaladas, salteados o currys 🍛
  • Triturado, como base de salsas o mantequilla de anacardo 🥄

📊 Información nutricional (valores medios por 100 g)

Nutriente Valor por 100 g
Energía 2417 kJ / 578 kcal
Grasas 46 g
— de las cuales saturadas 8 g
Hidratos de carbono 28 g
— de los cuales azúcares 5 g
Fibra alimentaria 3 g
Proteínas 17 g
Sal 0 g

🏠 Conservación

Guarda los anacardos en un recipiente hermético, en un lugar fresco, seco y protegido de la luz directa, para que conserven su textura crujiente y eviten enranciarse antes de tiempo.

🌾 Ingredientes

Anacardo 100% (tostado).

Contiene: frutos secos (anacardo).

⚠️ Venta a granel – Información sobre alérgenos
Puede contener trazas de: cereales con gluten, cacahuetes, soja, frutos secos, apio, sésamo, leche y mostaza. Si tienes alergia o intolerancia, consúltanos antes de comprar.

Información adicional

Peso 0,100 kg

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slowshopgranel.es

Creemos que somos dueños de nuestras decisiones ca Creemos que somos dueños de nuestras decisiones cada vez que llenamos el carrito del súper. Pero la realidad es que un grupo muy reducido de corporaciones controla gran parte de lo que comemos, usamos y compramos.

Diez empresas. Cientos de marcas que reconocemos como “distintas”. Y detrás, una cadena que empieza mucho antes del lineal: en la semilla, en el campo, en quien cultiva sin ver apenas parte del valor de lo que produce 🌾

Desliza para ver quién está realmente detrás de tu carrito, qué consecuencias tiene esto en nuestra salud y en el planeta, y qué significa depender de un sistema que no decidimos nosotros.

Si queremos un sistema más justo, el primer paso es saber quién controla lo que comemos. El segundo, elegir con esa información. Por eso creer en el circuito corto, en comprar a granel y de proximidad es una forma de salirnos de esta cadena 💚

Fuentes completas en la última slide. Blog desarrollado con todos los datos → link en bio.

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🍣 Sushi de aguacate y pepino, hecho en casa (y sin 🍣 Sushi de aguacate y pepino, hecho en casa (y sin plástico de por medio)

Llevaba tiempo queriendo compartir esta receta porque es de las que parecen “de restaurante” pero en realidad son súper sencillas de hacer en casa. Y lo mejor: todos los ingredientes los tienes a granel en tienda, así que solo compras lo que vas a usar. 🌱

Aquí va la receta completa 👇

🍚 Ingredientes (para 2 rollos, aprox. 12-16 piezas)
* 200 g de arroz para sushi
* 1 aguacate maduro
* 1 pepino
* 2 hojas de alga nori
* Sésamo blanco y negro al gusto
* Salsa de soja tamari para acompañar

👩‍🍳 Preparación
1. Lava el arroz varias veces hasta que el agua salga clara. Cuécelo según las indicaciones y déjalo templar.
2. Coloca una hoja de nori sobre la esterilla de bambú y extiende una capa fina y uniforme de arroz, dejando un margen libre en el borde superior.
3. Corta el pepino y el aguacate en bastones finos y colócalos en una línea sobre el arroz.
4. Con ayuda de la esterilla, enrolla con firmeza desde el borde inferior, presionando bien para que quede compacto.
5. Sella el borde con un poco de agua y deja reposar el rollo unos segundos antes de cortar.
6. Corta en piezas de 2-3 cm con un cuchillo húmedo y afilado, para que no se rompa el relleno.
7. Espolvorea con sésamo blanco y negro y sirve con salsa de soja tamari.

¿Ya lo has probado en casa? Cuentame en comentarios 🥢

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Se cuida desde dentro (lo que comemos, cómo descansamos) y desde fuera (lo que le aplicamos). Y no todas las cremas hidratan igual 👀

Te cuento cómo adaptar tu cuidado según la estación, y qué dos productos no pueden faltar en tu rutina 👉 desliza

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En la tienda solo trabajo con filtro mineral, y en este carrusel te cuento por qué marca la diferencia.

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