Cuando hablamos de bloqueador solar pensamos que es de uso exclusivo de verano, piscina, playa, pero ¿sabes la importancia que tiene usar bloqueador solar incluso en invierno? Te lo cuento. Una rutina diaria es esencial para mantener una piel sana y radiante y esta debería incluir el uso de bloqueador solar incluso en invierno, las razones para usarlo van más allá de la estética. El sol también quema en invierno. Los rayos UVB son los que provocan quemaduras solares. Aunque esos rayos son mas fuertes durante el verano, también pueden causarnos quemaduras en invierno. Sorprendentemente, el sol está mas cerca de la tierra durante los meses de invierno, lo que aumenta las posibilidades de sufrir quemaduras solares. Disminuye el riesgo de cáncer de piel. El simple hecho de usar bloqueador solar todas las mañanas y durante todas las épocas del año puede reducir el riesgo de contraer cáncer de…
Read More
Archives for enero 2021
Chips de verduras, un snack saludable
Desde hace poco he incorporado a la tienda chips de verduras a granel. Esta sabrosa y colorida mezcla de batatas, calabaza, chirivía, zanahoria y judías verdes, además de repletas de fibra están buenísimas y son una opción de snack mas saludable y con menos grasas que las patatas fritas de bolsa. Los chips de verduras están hechos con diferentes tipos de verduras frescas cortadas en rodajas. Después de cortar las verduras, se fríen ligeramente en pequeñas tandas para lograr una textura crujiente. Una deliciosa manera de comer verduras para aquellos a los que les cuesta más. Como snack para el trabajo o para el cole de los peques están genial, si tienes un antojo de algo sabroso y crujiente los chips de verduras son ideales. ¿Invitados en casa? ¿Alguna celebración? Coloca un bol y sorprende a tus invitados, eso sí, ten a mano más porque ¡Los chips de verduras desaparecerán…
Read More