Melisa hojas

Descripción

Aunque de aspecto parecido a su pariente la menta, su inconfundible aroma cítrico no solo la convierte en idónea para cualquier tisana, sino que además es el mejor remedio para levantar el ánimo y aliviar la sensación de estrés y tensión. Los estudios sugieren que esta planta podría ser también beneficiosa para mantener la buena memoria en la edad madura y confirman sus cualidades antibióticas, por lo que es una perfecta opción cuando se cierne la amenaza de los virus invernales.

Propiedades de la Melisa

• La Melisa previene la enfermedad arterial coronaria al mejorar la composición de las grasas de la sangre y reducir los síntomas de estrés e inflamación.
• Melisa para las enfermedades de los nervios. La melisa está indicada cuando se siente ansiedad o intranquilidad por cualquier motivo.
• Melisa para perder peso. Por sus propiedades tranquilizantes reduce el apetito que no es tanto hambre real como ansiedad que se calma comiendo.
• Ante el insomnio. Tómate un vaso de infusión media hora antes de irte a la cama.
• Palpitaciones. La percepción intensa del latido de corazón suele tener un origen nervioso y puede calmarse con una infusión de melisa.
• Mejora la digestión. Las molestias digestivas son una de las indicaciones más populares. La infusión ayuda a digerir y sirve para tratar el dolor ocasional de estómago, los gases y las diarreas.
• Calma el dolor de cabeza y el menstrual. Contiene principios activos analgésicos que pueden ser de mucha ayuda ante estos trastornos.