Mezcla de Hierbas relajantes

Descripción

Encontrar el tiempo y el espacio para serenarse, relajarse y disfrutar de unos momentos de sosiego y tranquilidad mental suelen ser una tarea difícil.

Esta mezcla de hierbas relajantes está destinada ofrecerte apoyo y acercarte a tu paz interior.

Ayudándote a recuperar el ansiado equilibrio vital favoreciendo la relajación profunda y el sueño reparador, así como aliviando la ansiedad.

Esta tisana será tu alimento espiritual y te brindará una profunda e imprescindible sensación de paz.

 

Ingredientes de la mezcla de hierbas relajantes

Melisa, Tila, Valeriana, Flor de Azahar y Romero

Propiedades de los ingredientes de las hierbas relajantes

Melisa

Aunque de aspecto parecido a su pariente la menta, su inconfundible aroma cítrico no solo la convierte en idónea para cualquier tisana, sino que además es el mejor remedio para levantar el ánimo y aliviar la sensación de estrés y tensión. Los estudios sugieren que esta planta podría ser también beneficiosa para mantener la buena memoria en la edad madura y confirman sus cualidades anti víricas por lo que es una perfecta opción cuando se cierne la amenaza de los virus invernales.

Tila

Esta hierba de dulce aroma cuenta con un impresionante espectro de beneficios medicinales. La infusión de las flores de tilo resulta un remedio muy eficaz para la fiebre y pueden tomarla también los más pequeños, pues sus propiedades tranquilizantes ayudan a entrar en razón incluso al niño más consentido. También se la considera un tónico para el sistema circulatorio, pues reduce los niveles de colesterol y regulariza la presión sanguínea.

Valeriana

Esta planta es conocida por sus efectos calmantes generales. La valeriana tiene flores agradables de olor dulce y raíces aromáticas pungentes. A pesar del fuerte olor, la raíz de valeriana se ha utilizado desde los tiempos de la antigua Grecia. Comúnmente utilizado como té de valeriana, las raíces también se mezclan en tés de hierbas o tinturas. La valeriana promueve la relajación natural y ayuda a sobrellevar el estrés.

Flor de Azahar

Elegantes colores, aroma embriagador y magníficos beneficios. La flor de azahar es la flor blanca que encontramos en árboles como el naranjo, el limonero o el cedro. Más allá de ser conocida como «flor del naranjo», esta flor blanca guarda numerosas propiedades medicinales y curativas. Tiene propiedades sedantes, que nos permiten conciliar el sueño y mitigar las migrañas o el dolor de cabeza. También cuenta con propiedades ansiolíticas e hipnóticas que nos ayudan a combatir la ansiedad.

Romero

El estimulante romero se usa con frecuencia para mejorar la memoria y elevar los niveles de energía. Incrementa también el flujo sanguíneo en el cuerpo, lo que aumenta el nivel de oxígeno en el cerebro y alivia algunos tipos de cefaleas causadas por una mala circulación.